Najnowsze Artykuły

  • Meble łazienkowe – jakie są ich rodzaje?

    Meble łazienkowe – jakie są ich rodzaje?

    W łazience niezbędne jest umieszczenie nie tylko armatury sanitarnej, ale i mebli. Dzięki meblom zyskuje się miejsce do przechowywania kosmetyków, detergentów i przyborów higienicznych, a także porządkuje się przestrzeń. Jakie …
  • Gdzie wybrać się z rodziną?

    Gdzie wybrać się z rodziną?

    Każdego roku wiele polskich rodzin postanawia zwiedzić Polskę przez weekend. Zastanawiając się wtedy, do którego miasta jechać, gdzie nocować i w jakich restauracjach zjeść. Dobrym pomysłem będzie Toruń – piękne, …
  • Czapki zimowe z pomponem – nowy trend?

    Czapki zimowe z pomponem – nowy trend?

    Ostatni szyk mody! W dzisiejszych czasach, na całym świecie, a w ostatnim okresie również w Polsce, zarówno dzieci, młodzież, jak i osoby dorosłe coraz więcej uwagi zwracają na swój wygląd, …
  • Czy łyżwy nadają się na świąteczny prezent? Oczywiście!

    Czy łyżwy nadają się na świąteczny prezent? Oczywiście!

    Łyżwy to dosyć niepozorne akcesorium sportowe, które potrafi szybko odmienić mroźne, zimowe dni. Sprawić, że miłośnicy tego szlachetnego sportu będą z utęsknieniem czekać na chwilę, gdy znów będzie można zasmakować …
  • Czy warto być aktywnym fizycznie?

    Czy warto być aktywnym fizycznie?

    Jak ważny jest sport? Dlaczego warto wolny czas spędzać aktywnie? Co dają na regularne ćwiczenia fizyczne? Dlaczego w obecnych czasach lekarze tak często oprócz farmakoterapii polecają również uprawianie sportu? Dlaczego …

Ciąża i Poród

Moda i Uroda

  • Czapki zimowe z pomponem – nowy trend?

    Czapki zimowe z pomponem – nowy trend?

    Ostatni szyk mody! W dzisiejszych czasach, na całym świecie, a w ostatnim okresie również w Polsce, zarówno dzieci, młodzież, jak i osoby dorosłe coraz więcej uwagi zwracają na swój wygląd, …
  • Kupujemy wymarzone buty. Jak o nie zadbać?!

    Kupujemy wymarzone buty. Jak o nie zadbać?!

    CZÓŁENKA – idealne na każdą okazję! Coraz więcej osób ceni sobie obuwie dobrej, renomowanej firmy, które jak wiemy doskonale kosztuje, trochę więcej niż przeciętne. Logiczne jest wtedy to, iż chcemy, …
  • Opatul rodzinę na zimę

    Opatul rodzinę na zimę

    Zima zbliża się wielkimi krokami, dlatego nastała odpowiednia pora, aby zaopatrzyć siebie i najbliższych ciepłymi kurtkami, dzięki którym największe mrozy nie będą Wam straszne. Ze sklepem Brendi opatulisz całą swoją …

Kosmetyki

  • Czy podkład do twarzy przy makijażu jest potrzebny?

    Czy podkład do twarzy przy makijażu jest potrzebny?

    Kobiety, które na co dzień robią makijaż na pewno wiedzą, że zawsze musi być pod niego zrobiony doskonale dopasowany podkład. Oczywiście, czasami zdarza się go nie zrobić nawet największym perfekcjonistkom. …
  • Zapachowy savoir-vivre. Zasady używania męskich perfum

    Zapachowy savoir-vivre. Zasady używania męskich perfum

    Rodzaj używanych perfum wywiera duży wpływ na to, jak odbiera nas otoczenie. Zarówno w przypadku kobiet, jak i mężczyzn znaczenie ma nie tylko stylowy ubiór, ale również zapach, który jest …
  • Kosmetyki wegańskie – jak je rozpoznać?

    Kosmetyki wegańskie – jak je rozpoznać?

    Kosmetyki wegańskie to jedna z wytycznych stylu życia wpisującego się w ideę weganizmu. Poza dietą coraz częściej staramy się także o produkty, które nie posiadają żadnych substancji pochodzenia zwierzęcego i …

Publikacja na fit-pro.pl

mity

Kobieta i Sport

  • Czy warto być aktywnym fizycznie?

    Czy warto być aktywnym fizycznie?

    Jak ważny jest sport? Dlaczego warto wolny czas spędzać aktywnie? Co dają na regularne ćwiczenia fizyczne? Dlaczego w obecnych czasach lekarze tak często oprócz farmakoterapii polecają również uprawianie sportu? Dlaczego …
  • W zdrowym ciele zdrowy duch! Jak wyglądać i czuć się dobrze?

    W zdrowym ciele zdrowy duch! Jak wyglądać i czuć się dobrze?

    Każda kobieta pragnie czuć się dobrze we własnym ciele. Samoakceptacja jest niezwykle ważnym czynnikiem kształtującym naszą osobowość, a znajduje swoje odzwierciedlenie zarówno w życiu osobistym, jak i kontaktach z innymi …
  • Jak zdrowo się opalać?

    Jak zdrowo się opalać?

    Wraz z nadejściem coraz cieplejszych dni, większość z nas marzy o tym by nie tylko wystawić buzię do słonka, ale przede wszystkim, by przyciemnić koloryt skóry. Piękna, równomierna opalenizna to …
  • Dlaczego warto ćwiczyć cardio?

    Dlaczego warto ćwiczyć cardio?

    Trening cardio kojarzy się nam z niesłychanie wielkim wysiłkiem i odchudzaniem. Niemniej jednak, jest doskonałym sposobem na trening fitness. Warszawa, Kraków czy Lublin są tak samo dobre do uprawiania cardio …
  • Fitness pod okiem instruktora

    Fitness pod okiem instruktora

    Polacy coraz chętniej traktują sport nie tylko jako rozrywkę, ale przede wszystkim jako sposób spędzania wolnego czasu i prawdziwą pasję. Zaczynają podchodzić do każdych ćwiczeń z większym zaangażowaniem, by z …

Diety i Fitness

  • Zdrowie na talerzu

    Zdrowie na talerzu

    Przemycamy warzywa Zdrowe, racjonalne żywienie dzieci (jak i oczywiście całej rodziny) powinno się przede wszystkim opierać na zbilansowanych i regularnych posiłkach. Nie powinno w nich zabraknąć warzyw ani owoców. I …
  • Deskorolka nie tylko dla faceta

    Deskorolka nie tylko dla faceta

    Damska deskorolka Jeśli przyjrzeć się bliżej temu jak wygląda deskorolka damska i męska, to tak naprawdę ciężko jest zauważyć jakąś większą różnicę. Najbardziej widoczna różnica, jaką laik może zauważyć gołym …
  • Jakie rowery chcemy kupować?

    Jakie rowery chcemy kupować?

    I taka informacja nie powinna w ogóle dziwić, bo każdy z nas ma odmienne oczekiwania i plany związane z posiadaniem jednośladu. Niektórzy mają w planach rekreacyjne wycieczki i traktowanie roweru …
  • Jak po ciąży przywrócić ciału dawną świetność?

    Jak po ciąży przywrócić ciału dawną świetność?

    Kobieta w czasie ciąży potrafi znieść wiele wyrzeczeń i przetrwać nawet największy dyskomfort, tłumacząc sobie to dobrem dziecka. W tym czasie kobiecie nie przeszkadza to, że na jej ciele pojawiła się …
  • Apetyt mieszka… w głowie

    Apetyt mieszka… w głowie

    Odpowiedzi może być kilka. Jeśli znajdziesz tę swoją, połowę sukcesu będziesz miała już w kieszeni… Szkopuł w tym, że wcale nie tak łatwo ją znaleźć… Najpierw pewnie będziesz musiała poobserwować …

Reebok Cardio Pump Collection

najnowsza kolekcja dla kobiet:

PARTNERZY ERODZINA.COM

pracujemy tylko ze sprawdzonymi partnerami, których możemy polecić na naszych stronach.

ekobiety-200-100

copy-fit-pro-logo

logo-2

c22943c21ad686e48b74ee8eb7735b94