Najnowsze Artykuły

  • Gdy uporczywy kaszel nie daje spokoju

    Gdy uporczywy kaszel nie daje spokoju

    Wraz z nadejściem jesiennych dni zwiększa się ryzyko zachorowania na różnego rodzaju infekcje. Dla wielu polskich rodzin oznacza to zmaganie się z przeziębieniami i grypą oraz ich objawami. Do jednych …
  • Akcesoria przydatne w opiece nad chorym i niepełnosprawnym

    Akcesoria przydatne w opiece nad chorym i niepełnosprawnym

    Opieka nad osobą obłożnie chorą lub niepełnosprawną wymaga wiele wysiłku i wkładu pracy, często wiążąc się z koniecznością dźwigania znacznych ciężarów. Wysiłek fizyczny nawet młode osoby może pozbawić energii i …
  • Olej tłoczony na zimno – dlaczego właśnie taki?

    Olej tłoczony na zimno – dlaczego właśnie taki?

    Na sklepowych półkach możemy zauważyć wiele rodzajów olejów. Często w trakcie zakupów zastanawiamy się, który z nich wybrać. Jeśli zależy nam na walorach smakowych i na kwestiach zdrowotnych, warto decydować …
  • Pieluszki wielorazowe – w niczym nie przypominają tetry z dawnych lat

    Pieluszki wielorazowe – w niczym nie przypominają tetry z dawnych lat

    Pieluchy wielorazowe budzą sporo kontrowersji, ponieważ wielu osobom wciąż kojarzą się jedynie z niesławnymi pieluchami tetrowymi. Jednakże pieluchy dostępne dziś, mimo swej „wielorazowości”, nie przypominają w niczym tych z dawnych …
  • Bezpieczne foteliki samochodowe

    Bezpieczne foteliki samochodowe

    Podróże z dziećmi powinny być maksymalnie bezpieczne. Czy to w samochodzie czy też bez niego należy zadbać odpowiednio o nasze dziecko i sprawić, by podróż była przede wszystkim bezpieczna, ale …

Ciąża i Poród

  • To tylko hormony! 18 tydzień ciąży – porady dla przyszłego taty

    To tylko hormony! 18 tydzień ciąży – porady dla przyszłego taty

    Twoja partnerka spodziewa się dziecka? Jeśli za wami już 18 tygodni ciąży, jesteście niemal na półmetku. Musisz więc uzbroić się w cierpliwość, ponieważ teraz organizmem kobiety rządzą hormony. Sprawdź, czego …
  • Cholina – reżyser filmu o przyszłości

    Cholina – reżyser filmu o przyszłości

      Cholina to prawdziwa gwiazda wśród substancji odżywczych. Potrzebna jest od samego początku życia aż po jego kres. Kształtuje mózg i układ nerwowy płodu, zapobiegając jego defektom. Zmniejsza ryzyko wystąpienia …
  • Aby dziecko urodziło się zdrowe…

    Aby dziecko urodziło się zdrowe…

    Coraz większa świadomość kobiet na temat ich własnej płodności i planowania rodziny pozwala na coraz dokładniejsze określenie przez nie własnych dni płodnych, a  co za tym idzie – ustalenie najlepszego …
  • Cholina – to ona trzyma geny w ryzach

    Cholina – to ona trzyma geny w ryzach

    Geny tylko w 20 proc. wpływają na organizm, pozostała część to oddziaływanie otoczenia, a szczególnie diety i środowiska zewnętrznego. Takie wnioski przynoszą wyniki badań naukowców, zajmujących się epigenetyką, czyli nauką, …
  • Jak zdrowo przybierać, czyli prawidłowa waga w ciąży

    Jak zdrowo przybierać, czyli prawidłowa waga w ciąży

    Czasem w pierwszym trymestrze – zwłaszcza, jeśli męczą nas częste wymioty – masa ciała może się nieznacznie zmniejszyć. Zazwyczaj jednak już w pierwszych miesiącach ciąży może nam przybyć około 2 …

Moda i Uroda

  • Jak dbać o wyroby skórzane?

    Jak dbać o wyroby skórzane?

    Ponadczasowa, piękna i elegancka. Skóra sprawdza się w każdej okazji – w zależności od kreacji można uczynić stylizację szykowną i klasyczną lub swobodną, rockową. Nadaje się zarówno na wyjątkowe okazje, …
  • 3 cechy dobrego gabinetu kosmetycznego

    3 cechy dobrego gabinetu kosmetycznego

    Wygląd jest w naszych czasach niezmiernie ważny, troszcząc się o niego decydujemy o tym jak będziemy postrzegani przez innych ludzi. Dbanie o stan naszej skóry, paznokci, czy w przypadku kobiet …
  • Wybierz najlepszy dla siebie sposób oczyszczania twarzy

    Wybierz najlepszy dla siebie sposób oczyszczania twarzy

    Piękna, zadbana, promienna twarz to marzenie każdej kobiety. Niestety nie każdej jest to dane z natury. Zanieczyszczone powietrze, brak snu, nadmiar chemii w jedzeniu, kawa, papierosy, alkohol – to wszystko …

Kosmetyki

Publikacja na fit-pro.pl

mity

Kobieta i Sport

  • Damskie buty sportowe

    Damskie buty sportowe

    Parę lat temu z wielkim hukiem powróciła moda na bycie fit (fit lifestyle). Do łask wróciły pełnowartościowe posiłki, woda zamiast soków i  rozpisany plan treningowy, a siłownie nagle wypełniły się …
  • Od słodkich wakacyjnych przekąsek przybyło Ci kilogramów? Zastosuj kilka zasad i wróć do formy!

    Od słodkich wakacyjnych przekąsek przybyło Ci kilogramów? Zastosuj kilka zasad i wróć do formy!

    Grille, smażone ryby, bufet all inclusive, gofry z bitą śmietaną, lody, słodkie gazowane napoje – brzmi pysznie, ale też… kalorycznie. Wakacyjne przysmaki połączone z typową dla tego okresu mniejszą aktywnością …
  • Deskorolka nie tylko dla faceta

    Deskorolka nie tylko dla faceta

    Damska deskorolka Jeśli przyjrzeć się bliżej temu jak wygląda deskorolka damska i męska, to tak naprawdę ciężko jest zauważyć jakąś większą różnicę. Najbardziej widoczna różnica, jaką laik może zauważyć gołym …
  • Jakie rowery chcemy kupować?

    Jakie rowery chcemy kupować?

    I taka informacja nie powinna w ogóle dziwić, bo każdy z nas ma odmienne oczekiwania i plany związane z posiadaniem jednośladu. Niektórzy mają w planach rekreacyjne wycieczki i traktowanie roweru …
  • Jak wybrać krokomierz?

    Jak wybrać krokomierz?

    Po co ci krokomierz? Pierwszym pytaniem, które musi sobie zadać amator spacerów jest cel nabycia pedometru. W zależności od tego, jakie funkcje będą bowiem wykorzystywane zależy to, jaki krokomierz będzie …

Diety i Fitness

  • Zdrowie na talerzu

    Zdrowie na talerzu

    Przemycamy warzywa Zdrowe, racjonalne żywienie dzieci (jak i oczywiście całej rodziny) powinno się przede wszystkim opierać na zbilansowanych i regularnych posiłkach. Nie powinno w nich zabraknąć warzyw ani owoców. I …
  • Deskorolka nie tylko dla faceta

    Deskorolka nie tylko dla faceta

    Damska deskorolka Jeśli przyjrzeć się bliżej temu jak wygląda deskorolka damska i męska, to tak naprawdę ciężko jest zauważyć jakąś większą różnicę. Najbardziej widoczna różnica, jaką laik może zauważyć gołym …
  • Jakie rowery chcemy kupować?

    Jakie rowery chcemy kupować?

    I taka informacja nie powinna w ogóle dziwić, bo każdy z nas ma odmienne oczekiwania i plany związane z posiadaniem jednośladu. Niektórzy mają w planach rekreacyjne wycieczki i traktowanie roweru …
  • Jak po ciąży przywrócić ciału dawną świetność?

    Jak po ciąży przywrócić ciału dawną świetność?

    Kobieta w czasie ciąży potrafi znieść wiele wyrzeczeń i przetrwać nawet największy dyskomfort, tłumacząc sobie to dobrem dziecka. W tym czasie kobiecie nie przeszkadza to, że na jej ciele pojawiła się …
  • Apetyt mieszka… w głowie

    Apetyt mieszka… w głowie

    Odpowiedzi może być kilka. Jeśli znajdziesz tę swoją, połowę sukcesu będziesz miała już w kieszeni… Szkopuł w tym, że wcale nie tak łatwo ją znaleźć… Najpierw pewnie będziesz musiała poobserwować …

Reebok Cardio Pump Collection

najnowsza kolekcja dla kobiet:

PARTNERZY ERODZINA.COM

pracujemy tylko ze sprawdzonymi partnerami, których możemy polecić na naszych stronach.

ekobiety-200-100

copy-fit-pro-logo

logo-2

c22943c21ad686e48b74ee8eb7735b94