Najnowsze Artykuły

  • Jak urządzić łazienkę dla dużej rodziny?

    Jak urządzić łazienkę dla dużej rodziny?

    W domach czy wielkopowierzchniowych mieszkaniach często mieszkają duże rodziny z dziećmi, a nierzadko znaleźć tam można nawet trzy pokolenia z jednej rodziny. Zazwyczaj wymaga to dostosowania przestrzeni do potrzeb wszystkich …
  • Schizofrenia u młodych ludzi – poradnik dla rodziców

    Schizofrenia u młodych ludzi – poradnik dla rodziców

    Schizofrenia to jedna z najczęstszych chorób psychicznych – dotyka około 1% populacji. Większość, bo ponad połowa zachorowań, dotyczy ludzi młodych (przed 30 rokiem życia), nieco wcześniej chorują mężczyźni.
  • Suplementacja kwasem foliowym z Folik Mama

    Suplementacja kwasem foliowym z Folik Mama

    Zdrowie pociechy w dużej mierze zależy od naszego trybu życia i sposobu odżywiania. Już w pierwszych tygodniach życia płodowego u malucha kształtują się tak kluczowe narządy, jak serce czy cewa …
  • Świadomy kredyt, czyli doradztwo kredytowe

    Świadomy kredyt, czyli doradztwo kredytowe

    Dzisiaj zaciągnięcie kredytu na samochód czy na dom nie jest niczym niezwykłym. W większości przypadków wystarczy przedstawienie dowodu tożsamości oraz wykazanie własnej zdolności kredytowej, aby w kilka godzin otrzymać pozytywną …
  • Jak zorganizować dziecku czas nad wodą?

    Jak zorganizować dziecku czas nad wodą?

    Wyjazd wakacyjny niekoniecznie musi oznaczać dalekie wojaże. Mogą to być rodzinne wypady nad rzekę czy działkę nad jeziorem. Jednak wtedy musimy przygotować się na to, że nasze dzieci muszą mieć …

Ciąża i Poród

  • Suplementacja kwasem foliowym z Folik Mama

    Suplementacja kwasem foliowym z Folik Mama

    Zdrowie pociechy w dużej mierze zależy od naszego trybu życia i sposobu odżywiania. Już w pierwszych tygodniach życia płodowego u malucha kształtują się tak kluczowe narządy, jak serce czy cewa …
  • Jak zadbać o higienę intymną w ciąży?

    Jak zadbać o higienę intymną w ciąży?

    Nawracające infekcje intymne są problemem wielu kobiet. Nie są one zbyt przyjemne, ale w ciąży stanowią zagrożenie dla płodu! Sprawdź, jak powinnaś dbać o higienę intymną w tym czasie.
  • To tylko hormony! 18 tydzień ciąży – porady dla przyszłego taty

    To tylko hormony! 18 tydzień ciąży – porady dla przyszłego taty

    Twoja partnerka spodziewa się dziecka? Jeśli za wami już 18 tygodni ciąży, jesteście niemal na półmetku. Musisz więc uzbroić się w cierpliwość, ponieważ teraz organizmem kobiety rządzą hormony. Sprawdź, czego …
  • Cholina – reżyser filmu o przyszłości

    Cholina – reżyser filmu o przyszłości

      Cholina to prawdziwa gwiazda wśród substancji odżywczych. Potrzebna jest od samego początku życia aż po jego kres. Kształtuje mózg i układ nerwowy płodu, zapobiegając jego defektom. Zmniejsza ryzyko wystąpienia …
  • Aby dziecko urodziło się zdrowe…

    Aby dziecko urodziło się zdrowe…

    Coraz większa świadomość kobiet na temat ich własnej płodności i planowania rodziny pozwala na coraz dokładniejsze określenie przez nie własnych dni płodnych, a  co za tym idzie – ustalenie najlepszego …

Moda i Uroda

  • Jak dbać o wyroby skórzane?

    Jak dbać o wyroby skórzane?

    Ponadczasowa, piękna i elegancka. Skóra sprawdza się w każdej okazji – w zależności od kreacji można uczynić stylizację szykowną i klasyczną lub swobodną, rockową. Nadaje się zarówno na wyjątkowe okazje, …
  • 3 cechy dobrego gabinetu kosmetycznego

    3 cechy dobrego gabinetu kosmetycznego

    Wygląd jest w naszych czasach niezmiernie ważny, troszcząc się o niego decydujemy o tym jak będziemy postrzegani przez innych ludzi. Dbanie o stan naszej skóry, paznokci, czy w przypadku kobiet …
  • Wybierz najlepszy dla siebie sposób oczyszczania twarzy

    Wybierz najlepszy dla siebie sposób oczyszczania twarzy

    Piękna, zadbana, promienna twarz to marzenie każdej kobiety. Niestety nie każdej jest to dane z natury. Zanieczyszczone powietrze, brak snu, nadmiar chemii w jedzeniu, kawa, papierosy, alkohol – to wszystko …

Kosmetyki

Publikacja na fit-pro.pl

mity

Kobieta i Sport

  • Damskie buty sportowe

    Damskie buty sportowe

    Parę lat temu z wielkim hukiem powróciła moda na bycie fit (fit lifestyle). Do łask wróciły pełnowartościowe posiłki, woda zamiast soków i  rozpisany plan treningowy, a siłownie nagle wypełniły się …
  • Od słodkich wakacyjnych przekąsek przybyło Ci kilogramów? Zastosuj kilka zasad i wróć do formy!

    Od słodkich wakacyjnych przekąsek przybyło Ci kilogramów? Zastosuj kilka zasad i wróć do formy!

    Grille, smażone ryby, bufet all inclusive, gofry z bitą śmietaną, lody, słodkie gazowane napoje – brzmi pysznie, ale też… kalorycznie. Wakacyjne przysmaki połączone z typową dla tego okresu mniejszą aktywnością …
  • Deskorolka nie tylko dla faceta

    Deskorolka nie tylko dla faceta

    Damska deskorolka Jeśli przyjrzeć się bliżej temu jak wygląda deskorolka damska i męska, to tak naprawdę ciężko jest zauważyć jakąś większą różnicę. Najbardziej widoczna różnica, jaką laik może zauważyć gołym …
  • Jakie rowery chcemy kupować?

    Jakie rowery chcemy kupować?

    I taka informacja nie powinna w ogóle dziwić, bo każdy z nas ma odmienne oczekiwania i plany związane z posiadaniem jednośladu. Niektórzy mają w planach rekreacyjne wycieczki i traktowanie roweru …
  • Jak wybrać krokomierz?

    Jak wybrać krokomierz?

    Po co ci krokomierz? Pierwszym pytaniem, które musi sobie zadać amator spacerów jest cel nabycia pedometru. W zależności od tego, jakie funkcje będą bowiem wykorzystywane zależy to, jaki krokomierz będzie …

Diety i Fitness

  • Zdrowie na talerzu

    Zdrowie na talerzu

    Przemycamy warzywa Zdrowe, racjonalne żywienie dzieci (jak i oczywiście całej rodziny) powinno się przede wszystkim opierać na zbilansowanych i regularnych posiłkach. Nie powinno w nich zabraknąć warzyw ani owoców. I …
  • Deskorolka nie tylko dla faceta

    Deskorolka nie tylko dla faceta

    Damska deskorolka Jeśli przyjrzeć się bliżej temu jak wygląda deskorolka damska i męska, to tak naprawdę ciężko jest zauważyć jakąś większą różnicę. Najbardziej widoczna różnica, jaką laik może zauważyć gołym …
  • Jakie rowery chcemy kupować?

    Jakie rowery chcemy kupować?

    I taka informacja nie powinna w ogóle dziwić, bo każdy z nas ma odmienne oczekiwania i plany związane z posiadaniem jednośladu. Niektórzy mają w planach rekreacyjne wycieczki i traktowanie roweru …
  • Jak po ciąży przywrócić ciału dawną świetność?

    Jak po ciąży przywrócić ciału dawną świetność?

    Kobieta w czasie ciąży potrafi znieść wiele wyrzeczeń i przetrwać nawet największy dyskomfort, tłumacząc sobie to dobrem dziecka. W tym czasie kobiecie nie przeszkadza to, że na jej ciele pojawiła się …
  • Apetyt mieszka… w głowie

    Apetyt mieszka… w głowie

    Odpowiedzi może być kilka. Jeśli znajdziesz tę swoją, połowę sukcesu będziesz miała już w kieszeni… Szkopuł w tym, że wcale nie tak łatwo ją znaleźć… Najpierw pewnie będziesz musiała poobserwować …

Reebok Cardio Pump Collection

najnowsza kolekcja dla kobiet:

PARTNERZY ERODZINA.COM

pracujemy tylko ze sprawdzonymi partnerami, których możemy polecić na naszych stronach.

ekobiety-200-100

copy-fit-pro-logo

logo-2

c22943c21ad686e48b74ee8eb7735b94