Rozpowszechnienie palenia papierosów.Palenie papierosów stało się w XX stuleciu zjawiskiem masowym. Największy odsetek palaczy występował wśród europejskich i amerykańskich mężczyzn w latach pięćdziesiątych tamtego wieku. W ciągu ostatnich trzydziestu lat konsumpcja papierosów na jedną osobę dorosłą w Stanach Zjednoczonych zmniejszyła…
Ponieważ byłam tzw. porządną dziewczyną i tzw. ulubioną córeczką, ten pierwszy papieros zdarzył się jakoś bardzo późno, w okolicy starszych klas licealnych. Był koniec lat 80., Zambrów, miasteczko „na kresach” (dla mojego męża ze Śląska wszystko, co na wschód od…
1 grudnia 2005 roku w TVP, Polsacie i TVN ruszyła, w formie serialu, polska edycja kampanii Reality Quitting „Rzuciłam, bo przykleiłam NiQuitin!” Akcja rzucania palenia „na żywo” przy pomocy plastrów NiQuitin, przeprowadzona w Wielkiej Brytanii w 2004 roku odniosła olbrzymi…
Nikotyna jest substancją, która nawet w małych dawkach mocno działa na ośrodkowy i autonomiczny układ nerwowy, powodując nie tylko pobudzenie receptorów tzw. „nikotynowych”, ale i zwiększenie ich liczby. Wywołuje to mechanizm „błędnego koła”, gdzie dostarczanie bodźca powoduje zwiększenie poziomu tolerancji,…
Co było przyczyną?Ja po prostu lubiłam palić, lubiłam papierosy. Edith Piaf, zadymione knajpki na krakowskim Kazimierzu, czerwone wino… Bez papierosa wszystko to traciło urok.Pierwszy papieros? Pamiętasz go? Kiedy? Jaki? W jakiej sytuacji?O tak! Byłam w liceum, czyli to musiało być…
Trzystopniowy program stosowania plastrów pomaga złagodzić głód nikotynowy i fizyczne objawy odstawienia papierosów, których będziesz doświadczać podczas próby zerwania z nałogiem. W miarę zmniejszania się intensywności głodu nikotynowego, zmniejszeniu ulegnie dawka nikotyny w plastrze. To pomoże Ci stopniowo odzwyczaić się…
Mój synek Jaś skończył rok! Nawet nie wiem, kiedy ten czas minął. Jeszcze tak niedawno był spokojnym niemowlakiem, a teraz…. nawet na sekundę nie mogę go spuścić z oczu. A druga radosna wiadomość jest taka, że rzuciłam palenie! Po 12…
Problem uzależnienia od tytoniu dotyczy w Polsce prawie co czwartej kobiety i co trzeciego mężczyzny. Przeciętny palacz wydaje rocznie około 1.800 zł na papierosy, których wypala w tym samym czasie średnio niemal 3,5 tys. Największą stratą jest jednak życie. Uzależnione…
