• Diety i Fitness
    Apetyt mieszka… w głowie

    Odpowiedzi może być kilka. Jeśli znajdziesz tę swoją, połowę sukcesu będziesz miała już w kieszeni… Szkopuł w tym, że wcale nie tak łatwo ją znaleźć… Najpierw pewnie będziesz musiała poobserwować samą siebie przez kilka tygodni: kiedy jesz, jak i co. Powinnaś też zastanowić się nad własnymi uczuciami przed, po i w trakcie posiłku. Taka terapia […]

  • Kochanego ciałka…czasem za wiele?

    PO KOLEI! Nie skacz od razu na głęboką wodę – najpierw, zanim zaczniesz radykalnie zmieniać swój sposób żywienia, zrób dokładny plan. Zastanów się, czy jesteś właśnie w tym momencie życia, w którym naprawdę możesz skupić się bardziej na swoich potrzebach? Nie zaczynaj zmian, jeśli masz głowę zaprzątniętą czymś innym: szukaniem nowej pracy, rozwiązywaniem problemów w […]

  • Wakacyjny program odchudzania i oczyszczania organizmu.

    Z myślą o kobietach i mężczyznach chcących zadbać w okresie wakacyjnym o właściwą kondycję ciała i dobry nastrój, Laboratorium Ortis stworzyło linię preparatów, dzięki którym nie tylko odchudzimy organizm, ale również pozbędziemy się nadmiaru toksyn nagromadzonych w naszym ciele. I etap – odchudzanieWakacyjne zabiegi warto rozpocząć od kuracji odchudzającej. Doskonałym sposobem na wyeliminowanie nadmiaru tkanki […]

  • Idzie wiosna, idą zmiany – zdrowe odchudzanie z Laboratoriami Natury

    Proces odchudzania wspomagany przez odpowiednie suplementy firmy Laboratoria Natury to skuteczny sposób na wysmuklenie ciała bez rygorystycznych wyrzeczeń i niebezpieczeństwa powrotu zgubionych kilogramów. W połączeniu z aktywnością fizyczną i zbilansowaną dietą, produkty Laboratoriów Natury powiodą nas lekko i pewnie ku wymarzonej sylwetce. ALOES LIVE ODCHUDZANIEGdy nawet najbardziej rygorystyczna dieta nie przynosi oczekiwanych rezultatów, może to […]

  • BŁONNIK 90 – odchudza i pobudza

    Dobroczynne właściwości błonnika to nie tylko wspomaganie odchudzania i zmniejszanie apetytu. Obniża także poziom cholesterolu, pomaga przy zaparciach i biegunce, a także oczyszcza organizm z toksyn. Firma Ekoprodukt wprowadziła na rynek BŁONNIK 90 – suplement diety, który uzupełnia niedobory błonnika pokarmowego w diecie. Ma on postać proszku, który można dodawać do wszelkich potraw np. musli, […]

  • MethodDraine Minceur w nowej postaci

    Formuła roślinna MethodDraine Minceur swoją unikatowość zawdzięcza aktywnej substancji ACG*, znajdującej się w owocach zielonej kawy, której właściwości sprzyjające utracie wagi potwierdzają badania przeprowadzone w laboratoriach we Włoszech, Japonii oraz w Polsce. Zawarty w zielonej kawie kwas chlorogenowy ACG* to substancja aktywna, opóźniająca przyswajanie cukrów i zapobiegająca ich magazynowaniu w postaci tłuszczu. Testy kliniczne potwierdziły, […]

  • Wywiad z Olgą Stalinger, instruktorką tańca nowoczesnego

    Twój zawód sprawia, że na co dzień żyjesz aktywnie. Wydawałoby się, że nie powinnaś w związku z tym mieć problemów z figurą. Masz jednak za sobą moment, kiedy dość szybko przybrałaś na wadze. Jak do tego doszło? Po odejściu z grupy tanecznej Volt przybyło mi kilka zbędnych kilogramów. Mimo że pracowałam nadal jako instruktorka, mniej […]

  • Prezent pod choinkę dla zdrowia i urody – ziołowa kuracja oczyszczająca

    Z myślą o Gwiazdce firma Ortis przygotowała specjalną edycją preparatu w eleganckim opakowaniu wraz ze świątecznym upominkiem. Detox stanowi niebanalną propozycję prezentu, który zapewni naszym bliskim lepsze samopoczucie oraz doda im sił witalnych. MethodDraine Detox to skuteczna formuła jedenastu ziół i roślin, które wspomagają proces eliminowania toksyn nagromadzonych w ludzkim organizmie. W skład preparatu wchodzi […]

  • Sen a dieta

    17% cierpiących na bezsenność bezpośrednio przed snem pije herbatę, sok, wodę, kolejne 10% je kolację lub inną przekąskę, 8% pali papierosy, a 3% spożywa alkohol. Te nawyki znacząco wpływają na jakość snu. Do osiągnięcia zdrowego snu potrzebna jest nam właściwa dieta. Racjonalne, odpowiedzialne planowanie posiłków pomoże nam pozbyć się zaburzeń snu. Przede wszystkim należy pamiętać […]