Smoz papieros bez dymu

Smoz® to imitacja papierosa wspomagająca osoby, które postanowiły rzucić palenie. Mimo, iż wygląda jak prawdziwy papieros, nie zawiera nikotyny i nie wytwarza szkodliwego dymu, za to pomaga zwalczyć ochotę na zapalenie papierosa i łagodzi stres związany z rzucaniem palenia. więcej…

Kosztorys dla palacza

Slogany o szkodliwości nikotyny robią niewielkie wrażenie na nałogowych palaczach. Nie skutkują także dane badaczy na temat częstotliwości zachorowań na choroby płuc, układu krążenia i nowotwory. Palacze dzielnie odpierają też argumenty o własnych ograniczonych doznaniach smakowych oraz węchowych. Czy skutecznie oprą się danym finansowym? więcej…

Palenie a ubezpieczenie

Wiedzę, że palenie tytoniu szkodzi zdrowiu mają wszyscy – nawet palacze. Nie zachęca ich to jednak do pozbycia się nałogu, tak samo jak wysokie ceny papierosów, czy liczne utrudnienia, na jakie natykają się w życiu codziennym. Jednym z nich są wyższe składki ubezpieczeniowe. więcej…

Toksyczna miłość zatruwa Ci życie? - Przyklej i rzuć!

Wiosna niezmiennie kojarzy się ze zmianami – i z miłością. Z energią właściwą całej budzącej się do życia przyrodzie zabieramy się do robienia porządków – w szafach i we własnym życiu, wokół siebie – i w samych sobie. Zrzucamy tony zimowych ubrań, zakładamy zwiewne sukienki i z przerażeniem w blasku wiosennych promieni dostrzegamy szarą cerę, przesuszone włosy i kilka dodatkowych centymetrów w biodrach. Szybko więc czynimy mnóstwo wiosennych postanowień, które pomogą nam wrócić do formy i podobać się znów sobie i swojemu partnerowi. Ale aby jednemu się podobać, z innym trzeba zerwać. Z tym toksycznym. więcej…

Wiosną i latem wolę bez! Dlaczego?

Odpowiedź jest prosta - chcemy być zdrowi, piękni , bogatsi i pełni wiosenno-letniej energii. Wiosna i lato to czas aktywnego wypoczynku, dbania o formę i wakacyjnych podróży. Papieros nie pasuje zaś ani do kąpielowego kostiumu, ani do podróżnego plecaka.

Cała prawda o nikotynie

Nikotyna - jest to alkaloid pirydynowy zawarty w liściach tytoniu. Śladowe ilości nikotyny znajdują się też w pomidorach, bakłażanach i papryce. więcej…

Czy silna wola wystarczy?

Czy silna wola wystarczy? Rola nikotynowej terapii zastępczej w rzucaniu papierosów. więcej…

Życiorys Beaty Bebak

Mam na imię Beata. Urodziłam się trzydzieści kilka lat temu w Zambrowie, miłym i spokojnym miasteczku na Podlasiu. Tam chodziłam do szkół podstawowej (miałam do niej przez płot) i do liceum, tam też poznałam smak pierwszego papierosa. więcej…

Kampania Reality Quitting nareszcie w Polsce!

RZUCIŁAM, BO PRZYKLEIŁAM! - Kampania Reality Quitting nareszcie w Polsce! więcej…

O plastrach NiQuitin

Papieros uzależnia! Palenie tytoniu to nie tylko farmakologiczne uzależnienie od nikotyny, ale przede wszystkim nawyk o charakterze behawioralnym, psychologicznym i społecznym. więcej…

Pytamy - Beata odpowiada

Kiedy zaczęłaś palić? 12 - 13 lat temu. Właściwie popalałam już 13 lat temu, ale z faktu, że papieros jest dla mnie bardzo ważny, zdałam sobie sprawę 12 lat temu i od tego czasu paliłam już nieprzerwanie jak smok. więcej…

Nikotynowa Terapia Zastępcza i plastry NiQuitin

24-godzinne plastry NiQuitin dostarczają do krwi nikotynę (bez szkodliwych substancji) w odpowiednich stężeniach zarówno w dzień, jak i w nocy. Plastry dostępne są w trzech wersjach o różnej zawartości nikotyny – 21 mg, 14 mg i 7 mg. więcej…

List Beaty Bebak

Dzień dobry, Mam  na  imię  Beata.  W  tym  roku  miałam  dwie  specjalne  okazje  do  świętowania. więcej…

Akcja Rzuć Palenie - Rzuciłam, bo przykleiłam

1 grudnia 2005 r. w TVP, Polsacie i TVN ruszył nowy reality show „Rzuciłam, bo przykleiłam NiQuitin ”. „Serial” pokazuje rzucanie palenia na żywo i jest polską edycją kampanii Reality Quitting, która w 2004 roku w Wielkiej Brytanii zachęciła tysiące ludzi do podjęcia decyzji o rzuceniu palenia! więcej…

Palenie i otyłość powodem szybszego starzenia się

Według amerykańskich i brytyjskich naukowców palacze i osoby otyłe są biologicznie starsze od osób szczupłych, które nie palą papierosów.

Palacze szybciej tracą witaminę E

Osoby palące szybciej od niepalących tracą witaminę E - informuje "American Journal of Clinical Nutrition". więcej…

Specjaliści uważają, że z nałogu palenia można się wyleczyć

Narodowy Fundusz Zdrowia (NFZ) zamierza wprowadzić program leczenia z nałogu palenia papierosów - informuje zastępca prezesa NFZ ds. medycznych, Michał Kamiński. "Zespół uzależnienia od tytoniu uznawany jest za chorobę i wymaga leczenia" - podkreśla prof. Witold Zatoński z Centrum Onkologii w Warszawie. więcej…