Zdrowie rodziny w jednej szklance

W dzisiejszych czasach świadomość potrzeby zdrowego trybu życia jest wyjątkowo silna. Mądre mamy na całym świecie co i rusz poszukują sposobów jak kompleksowo zadbać o swoje wesołe gromadki rodzinne. Z pomocą przychodzą dietetycy czy profesjonalni fit trenerzy. Wymyślili sposób jak zabiegane mamy mogą w szybki, prosty i smaczny sposób zatroszczyć się o zdrowe całej rodzinki. Na tapet wzięli świeżo wyciskane soki!

Wiedząc, że jako mama masz na głowie milion obowiązków związanych z pracą, domem, dziećmi i samą sobą, pokażemy Ci pozytywny wpływ świeżo wyciskanych soków na całą Twoją rodzinę.

Wyciśnij maksimum witamin z owoców

Wyciskarki do soków używa się zwykle by z mieszanek ulubionych owoców otrzymać pyszny i sycący napój. Lato to czas, kiedy na straganach i sklepowych półkach czekają na nas najpyszniejsze i najbardziej soczyste owoce w całym roku. Ich różnorodność daje wspaniałe możliwości połączenia wielu smaków w jednej szklance – to prawdziwa witaminowa bomba.

Jabłka od zawsze są znane jako źródło potężnej dawki antyoksydantów. Świeżo wyciśnięty sok jabłkowy obniży cholesterol i zapobiegnie w przyszłości demencji starczej Twojego męża. Jabłka są sprawdzony sposobem na poprawę formy umysłowej, dzięki czemu Twoim dzieciom w szkole niestraszne będą żadne równania. Wspomożesz swój metabolizm, który wraz z wiekiem ma tendencję do spowolnienia. Sok jabłkowy doskonale wpływa na pracę jelit i trawienie.

Uwielbiany przez dzieci na całym świecie sok pomarańczowy to naturalna profilaktyka zimą oraz walka z wirusami. Pomarańcze z wyciskarki do soków są łatwiej i szybciej przyswajane niż jedzone tradycyjnie. Jeśli w Twojej rodzinie były przypadki nowotworów, pijąc sok pomarańczowy możesz zwiększyć blokowanie podziału komórek nowotworowych.

Rewolucyjne soki z warzyw

Soki z warzyw nie są jeszcze tak popularne, na ile zasługują. Wiele warzyw jest zwyczajnie zbyt twardych w swojej naturalnej formie niż owoce. Jednak na rynku obecnie znajdują się takie wyciskarki do soków, które poradzą sobie nawet z burakami, marchewkami czy brokułami! Wielu producentów, np. Kuvings, oferuje wyciskarki, które stworzą tak pyszne warzywne soki, że nawet Twoje najmłodsze pociechy będą zachwycone.

Najpopularniejszym sokiem warzywnym jest ten marchewkowy. Zamiast jednak kupować soki w sklepie, które zawierają ogromną ilość cukru, zrób taki sama! Marchew jest fantastycznym źródłem witaminy C, która zadba o odporność Twoich dzieci. Natomiast witamina A sprawi, że Twój mąż zyska iście sokoli wzrok.

Masz w domu nastolatkę, która wiecznie dba o linię? A może sama zmagasz się z kilkoma nadprogramowymi kilogramami? Mitem jest, że ziemniaki tuczą – zwłaszcza te wyciśnięte. Sok z ziemniaków to prawdziwa mieszanka witamin, która wspomaga i usprawnia procesy metaboliczne. W jednej szklance dostarczysz sobie i swojej rodzinie witaminę C oraz witaminy z gruby B, a także siarkę, potas i fosfor. Oczyścisz swój organizm bez wyrzeczeń i ze smakiem.

Nie od dziś wiadomo, że przekonanie dzieci do jedzenia szpinaku bywa problematyczne. Dodawanie go do soku owocowego pozwoli Ci na przemycenie tego, co w szpinaku najwspanialsze. Szpinak to największe źródło żelaza, potasu, magnezu i karotenu. Wapń to główny budulec kości – tak ważny zwłaszcza dla rosnących maluchów. Twój nastolatek zamiast uprawiać sport i mieć siłę na młodość jest ospały? Wyciśnięty sok ze szpinaku temu zaradzi. Składnik odżywczy oktakosanol wzmacnia wytrzymałość organizmu i daje prawdziwie zdrowy zastrzyk energii każdego dnia.

W świeżo wyciskanych sokach drzemią niesamowite możliwości. Zaproponuj swojej rodzinie maksimum zdrowia w pysznej formie.