Akcja edukacyjno-informacyjna „Obudź swoje ciało”

Ekspertem akcji jest pani Joanna Wardak, Specjalista ds. żywienia człowieka i dietetyki. Wsparcia merytorycznego udzielił akcji także  dr inż. Stanisław Kalisz, Technolog żywności i żywienia człowieka.

Przewlekłe zaparcia mogą mieć szereg konsekwencji zdrowotnych. Wpływają negatywnie zarówno na stan fizyczny, jak i psychiczny. Dlatego warto edukować na temat działań, zmierzających do pobudzenia pracy jelit – mówi ekspert akcji, Joanna Wardak.

Pod adresem internetowym www.leniwejelito.pl można zapoznać się z materiałami dotyczącymi problemów związanych z zaburzoną przemianą materii, takich jak syndrom leniwego jelita, czy długotrwałe zaparcia. Dostępne są także materiały dotyczące diety odpowiedniej dla zdrowia jelit.

Każdy z odwiedzających stronę może przeprowadzić test on-line i przekonać się, czy jego jelita pracują w zdrowym, normalnym rytmie, istnieje także możliwość zadania pytania dietetykowi. Chętni mogą również otrzymać, po wypełnieniu odpowiedniego formularza, bezpłatne materiały informacyjne oraz próbkę produktu patronującego akcji.

By polepszyć swoją kondycję fizyczną warto wykonać serię ćwiczeń, pożytecznych także dla naszego układu przemiany materii. Na stronie można znaleźć zdjęcia i opisy takich ćwiczeń, prezentowanych przez instruktora jogi, Piotra Künstlera.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.