Najnowsze Artykuły

  • W zdrowym ciele zdrowy duch! Jak wyglądać i czuć się dobrze?

    W zdrowym ciele zdrowy duch! Jak wyglądać i czuć się dobrze?

    Każda kobieta pragnie czuć się dobrze we własnym ciele. Samoakceptacja jest niezwykle ważnym czynnikiem kształtującym naszą osobowość, a znajduje swoje odzwierciedlenie zarówno w życiu osobistym, jak i kontaktach z innymi …
  • Jak zadbać o zdrowie farbowanych włosów?

    Jak zadbać o zdrowie farbowanych włosów?

    Farbowanie włosów może w dużym stopniu naruszyć ich strukturę. Wygląd fryzury zależy oczywiście przede wszystkim od rodzaju użytej farby i kondycji naszych włosów, ale spory wpływ ma również ich późniejsza …
  • Jak ubrać dziecko do szkoły?

    Jak ubrać dziecko do szkoły?

    Wraz z zakończeniem wakacji, przychodzi czas na powitanie nowego roku szkolnego. Na uczniów czekają nowe obowiązki, wiedza do przyswojenia i testy do wypełnienia. Warto już zawczasu zadbać o wyprawkę dla …
  • Najlepszy producent odżywek i suplementów

    Najlepszy producent odżywek i suplementów

    FitLabs nie bez powodu uchodzi za jednego z najlepszych producentów odżywek i suplementów dla sportowców oraz osób aktywnych na świecie. FitLabs jest bowiem firmą, która jest w stanie stawać w …
  • Prezent dla dziewczynki na 5-te urodziny – co kupić?

    Prezent dla dziewczynki na 5-te urodziny – co kupić?

    Z pozoru wydawać by się mogło, że nie ma nic prostszego niż zakup prezentu dla 5 letniej dziewczynki. W rzeczywistości jednak na naszej drodze może pojawić się sporo komplikacji, jak …

Ciąża i Poród

Moda i Uroda

  • Obuwie dla rodziny – na tym nie warto oszczędzać

    Obuwie dla rodziny – na tym nie warto oszczędzać

    Każdy, kto jest odpowiedzialny za rodzinę, jej utrzymanie, wyżywienie i zaopatrzenie w niezbędne produkty, szuka oszczędności. Pozwalają one nie tylko żyć na godnym poziomie, ale również od czasu do czasu …
  • Organizacja szafy – rodzaje wieszaków na ubrania

    Organizacja szafy – rodzaje wieszaków na ubrania

    Przechowywanie naszych rzeczy jest istotną kwestią, dlatego ważne jest, aby przystępując do porządków w szafie, zrobić to z głową. Odpowiednie ułożenie ubrań w naszej garderobie pozwoli ochronić ubrania przed zniszczeniem …
  • Ubrania dziecięce – jak kupować, by dziecko czuło się komfortowo?

    Ubrania dziecięce – jak kupować, by dziecko czuło się komfortowo?

    Wybierając ubrania dla naszych pociech często sięgamy po takie stroje, które nam się bardzo podobają i sprawiają, że dzieci wyglądają w nich przesłodko. Dotyczy to szczególnie ubrań dla noworodków i …

Kosmetyki

  • Twarz bez skazy

    Twarz bez skazy

    Wszystkie panie chciałby mieć idealną cerę – bez niedoskonałości, przebarwień czy też pękających naczynek. Czasem nawet profesjonalne zabiegi kosmetyczne nie są w stanie wyrównać kolorytu. Z pomocą przychodzą kosmetyki kolorowe, …
  • Aby zawsze wyjść z twarzą… Tajemnice udanego makijażu.

    Aby zawsze wyjść z twarzą… Tajemnice udanego makijażu.

    Dobrze wykonany makijaż to podstawa nie tylko doskonałego wyglądu, ale także świetnego samopoczucia. Starannie dopasowany, znakomicie modeluje kontur twarzy, pozwala ukryć jej drobne niedoskonałości i zaakcentować atuty. Warto przy tym …
  • Pędzle do podkładu – narzędzia do działań specjalnych? Sprawdź, jak je wybrać i jak o nie dbać

    Pędzle do podkładu – narzędzia do działań specjalnych? Sprawdź, jak je wybrać i jak o nie dbać

    Postanowiłaś, że pędzel do podkładu musi znaleźć stałe miejsce w twojej kosmetyczce? Świetna decyzja – twój codzienny makijaż będzie ci teraz zajmował mniej czasu, a efekt nie przestanie cię zachwycać. …

Publikacja na fit-pro.pl

mity

Kobieta i Sport

  • W zdrowym ciele zdrowy duch! Jak wyglądać i czuć się dobrze?

    W zdrowym ciele zdrowy duch! Jak wyglądać i czuć się dobrze?

    Każda kobieta pragnie czuć się dobrze we własnym ciele. Samoakceptacja jest niezwykle ważnym czynnikiem kształtującym naszą osobowość, a znajduje swoje odzwierciedlenie zarówno w życiu osobistym, jak i kontaktach z innymi …
  • Jak zdrowo się opalać?

    Jak zdrowo się opalać?

    Wraz z nadejściem coraz cieplejszych dni, większość z nas marzy o tym by nie tylko wystawić buzię do słonka, ale przede wszystkim, by przyciemnić koloryt skóry. Piękna, równomierna opalenizna to …
  • Dlaczego warto ćwiczyć cardio?

    Dlaczego warto ćwiczyć cardio?

    Trening cardio kojarzy się nam z niesłychanie wielkim wysiłkiem i odchudzaniem. Niemniej jednak, jest doskonałym sposobem na trening fitness. Warszawa, Kraków czy Lublin są tak samo dobre do uprawiania cardio …
  • Fitness pod okiem instruktora

    Fitness pod okiem instruktora

    Polacy coraz chętniej traktują sport nie tylko jako rozrywkę, ale przede wszystkim jako sposób spędzania wolnego czasu i prawdziwą pasję. Zaczynają podchodzić do każdych ćwiczeń z większym zaangażowaniem, by z …
  • Damskie buty sportowe

    Damskie buty sportowe

    Parę lat temu z wielkim hukiem powróciła moda na bycie fit (fit lifestyle). Do łask wróciły pełnowartościowe posiłki, woda zamiast soków i  rozpisany plan treningowy, a siłownie nagle wypełniły się …

Diety i Fitness

  • Zdrowie na talerzu

    Zdrowie na talerzu

    Przemycamy warzywa Zdrowe, racjonalne żywienie dzieci (jak i oczywiście całej rodziny) powinno się przede wszystkim opierać na zbilansowanych i regularnych posiłkach. Nie powinno w nich zabraknąć warzyw ani owoców. I …
  • Deskorolka nie tylko dla faceta

    Deskorolka nie tylko dla faceta

    Damska deskorolka Jeśli przyjrzeć się bliżej temu jak wygląda deskorolka damska i męska, to tak naprawdę ciężko jest zauważyć jakąś większą różnicę. Najbardziej widoczna różnica, jaką laik może zauważyć gołym …
  • Jakie rowery chcemy kupować?

    Jakie rowery chcemy kupować?

    I taka informacja nie powinna w ogóle dziwić, bo każdy z nas ma odmienne oczekiwania i plany związane z posiadaniem jednośladu. Niektórzy mają w planach rekreacyjne wycieczki i traktowanie roweru …
  • Jak po ciąży przywrócić ciału dawną świetność?

    Jak po ciąży przywrócić ciału dawną świetność?

    Kobieta w czasie ciąży potrafi znieść wiele wyrzeczeń i przetrwać nawet największy dyskomfort, tłumacząc sobie to dobrem dziecka. W tym czasie kobiecie nie przeszkadza to, że na jej ciele pojawiła się …
  • Apetyt mieszka… w głowie

    Apetyt mieszka… w głowie

    Odpowiedzi może być kilka. Jeśli znajdziesz tę swoją, połowę sukcesu będziesz miała już w kieszeni… Szkopuł w tym, że wcale nie tak łatwo ją znaleźć… Najpierw pewnie będziesz musiała poobserwować …

Reebok Cardio Pump Collection

najnowsza kolekcja dla kobiet:

PARTNERZY ERODZINA.COM

pracujemy tylko ze sprawdzonymi partnerami, których możemy polecić na naszych stronach.

ekobiety-200-100

copy-fit-pro-logo

logo-2

c22943c21ad686e48b74ee8eb7735b94