W przypadku wzrostu temperatury otoczenia, bodźców emocjonalnych i/lub wykonywania wysiłku fizycznego gruczoły te aktywniej wydzielają pot (np. hutnicy do 3 litrów). W skórze człowieka znajduje się od 2 do 3 milionów gruczołów ekrynowych. Nie są rozmieszczone równomiernie. Szczególnie licznie występują…
Spacer nadmorską plażą, to idealny peeling dla stóp i porcja wybornego masażu. Jest to znakomita terapia dla osób, które cierpią z powodu silnie pocących się stóp lub stóp o nieprzyjemnym zapachu. W czasie pobytu nad morzem nie nikt pozbędzie się…
Jeżeli nie zareagujemy, narażamy skórę na nieodwracalne uszkodzenia. Szczególne znaczenie dla funkcji ochronnych ma bariera naskórkowa składająca się z mieszanki komponentów wodnych i tłuszczowych. Zdrowa i jędrna skóra charakteryzuje się wysoką zawartością wody w komórkach naskórka. Składniki tłuszczowe natomiast znajdują…
Prawidłowo pielęgnowana stopa charakteryzuje się: odpowiednio opiłowanymi paznokciami, brakiem większych zrogowaceń, nagniotków i odcisków, właściwym nawilżeniem skóry stopy, brakiem grzybicy skóry i paznokci. Elementarną zasadą w codziennej pielęgnacji stóp jest noszenie wygodnego, przewiewnego obuwia, skarpet, pończoch z materiałów naturalnych (bawełna,…
Spory grzybów czyhają wszędzie: na wykładzinach hotelowych, w saunach, na basenach, na siłowniach, w wielu miejscach użyteczności publicznej. Grzybicy lubią środowisko wilgotne i ciepłe. Co możemy zrobić? W pierwszej kolejności powinniśmy dbać, by do zakażenia w ogóle nie doprowadzić. Musimy…
Latem częściej niż zwykle narażeni jesteśmy na ukąszenia, ukłucia owadów i kleszczy. Ogólnie rzecz biorąc mają one charakter łagodny z niewielkimi dolegliwościami. Jednak u osób z nadwrażliwością na jad owadów kłujących może dojść nawet do dużych odczynów miejscowych, czyli obrzęków…
Czy schorzenia dermatologiczne nóg i stóp mogą wynikać z braku odpowiedniej higieny, pielęgnacji? Istniejące przekonanie w społeczeństwie, że choroby skóry mają swoją przyczynę w zaniedbaniach higienicznych jest tylko w części uzasadnione. Zaniedbania w pielęgnacji skóry mogą spowodować pogorszenie istniejących objawów…
Co w takim momencie robić? Najważniejsza jest konsultacja u lekarza leczącego, który powinien sprawdzić poziom glukozy we krwi i skuteczność leczenia cukrzycy przez ostatnie tygodnie. W przypadku stwierdzenia hyperglikemii konieczne jest jak najszybsze wprowadzenie właściwego i skutecznego leczenia. Dodatkowo należy…
