Dzięki temu dostarczamy organizmowi niezbędne składniki odżywcze zapobiegające chorobom serca (w tym także zawałom), udarom mózgowym, cukrzycy, demencji – a także pewnym rodzajom nowotworów. Książka zawiera także 50 łatwych przepisów na smakowite potrawy oraz dwutygodniowy harmonogram zdrowego odżywiania.
Wydawnictwo: Bellona
ISBN/EAN 9788311112308
Tłumaczenie: Natalia Wiśniewska
432 stron, format 150×210 mm, oprawa miękka
