Kategoria: Diety

Produkcja żywności ma wpływ na środowisko, ponieważ zużywa wodę i ziemię. Dlatego często mówi się, że jedzenie żywności, która jest wytwarzana przy użyciu mniejszej ilości...

Chroniczne zmęczenie, stres czy przepracowanie, a także jadłospis ubogi w warzywa i owoce, prowadzą do zaburzenia homeostazy organizmu. Równowagę może jednak szybko i łatwo przywrócić...

Popularna ostatnio w sieci i poza nią dieta dr Dąbrowskiej wywołuje skrajne reakcje. Szybko zyskała wielu zwolenników ale również tych, którzy stawiają weto i mówią,...

Odchudzanie to nie wyścig, to maraton. Powinna to wiedzieć każda osoba, która planuje zrzucić zbędne kilogramy. Podstawą odchudzania są trzy czynniki: motywacja, aktywność fizyczna i...

Nadchodzi nowy rok, a co za tym idzie postanowienia, niektóre nawet bardzo odważne. Śmiało można zaliczyć do takich noworoczne odchudzanie, które zazwyczaj szybko zaniedbujemy. A...

Gdy planujesz odchudzanie, możesz również wspomagać się odpowiednimi suplementami diety. Jeśli nie wiesz, jak wybrać te odpowiednie, sprawdź razem z nami 5 porad, jak wybrać...

Usługi cateringowe adresowane są do wielu użytkowników – odbiorcami posiłków stają się więc placówki oświatowe, firmy oraz osoby indywidualne, odżywiające się w sposób tradycyjny lub...

Wyjazd na wakacje zwykle oznacza możliwość pofolgowania nie tylko w kwestii odpoczynku, ale również dbałości o zdrowe żywienie. Sezon letni rozpieszcza zapiekankami, goframi i lodami,...