Połącz przyjemne z pożytecznym
Spróbuj czegoś nowegoZnudziły Ci się sztuki walki, kursy tańca i standardowy aerobik? A może nie masz czasu, żeby jeździć na rowerze, podnosić ciężarki i do...
Ćwiczenia a temperament
Ruch to podstawa Regularna aktywność fizyczna to gwarancja zdrowia i dobrego samopoczucia. Codzienna dawka ćwiczeń dodaje energii i chęci do życia, pozwala utrzymać wagę w...
Ćwicz w każdym wieku ze Sztafetą Fruttis
Ruch to podstawa Dwudziestolatki nie muszą martwić się swoją figurą. Nie znaczy to jednak, że nie powinny poświecić trochę czasu na ruch. Szczególnie jeśli uważają,...
Ćwiczenia na każdy problem!
Na silne nogi Ania Guzowska ze Sztafety Fruttis wie, że podstawą sukcesu są mocne nogi. Na co dzień wykonuje bardzo proste ćwiczenie, aby utrzymać mięśnie...
Bezpieczny sport według SZTAFETY FRUTTIS
Skąd się biorą kontuzje? Corocznie na świecie różnego rodzaju urazom ulega 75 milionów ludzi. Najczęściej spotykane to te związane ze stawem kolanowym i jego okolicami....
O Sztafecie Fruttis
Fruttis to sztandarowy produkt firmy Bacha Sp. z o.o. (dawniej Campina Polska), producenta z branży nabiałowej. Fruttis to owocowy deser jogurtowy, obecny na polskim rynku...
Letnia forma ze SZTAFETĄ FRUTTIS
W tym roku zawodniczki ze Sztafety Fruttis wielokrotnie udowadniały, że są w wyśmienitej formie. Srebro na Halowych Mistrzostwach Europy w Madrycie i nowy rekord Polski...